-
Jurulatih sukan di kelab kecergasan menawarkan pelanggan mereka latihan yang paling berkesan untuk menurunkan berat badan pada kaki, tetapi adakah mereka semua membawa kelangsingan paha yang ditunggu-tunggu? Mari cuba kenal pasti senaman yang benar-benar menggalakkan penurunan berat badan.
27 Mac 2024
-
Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang faedah senaman pernafasan untuk penurunan berat badan dan cara melakukan senaman dengan betul. Butiran mengenai metodologi Bodyflex, Oxize dan lain-lain.
28 November 2021
-
Cara menurunkan 5 kg dalam 5 hari di rumah, kaedah mana yang paling berkesan. Makanan penurunan berat badan yang mendesak 5 kilogram, serta penggunaan makanan berasingan.
14 Mac 2021
-
Mengapa seseorang menambah berat badan dan bagaimana menurunkan berat badan dalam sebulan: keperluan untuk aktiviti fizikal, pilihan untuk diet yang ketat, tabiat makan, pilihan untuk pemakanan yang betul. Nasihat berguna dari pakar.
5 November 2020